Tag Archives: 原生家庭

幸福設計師|成為自己的幸福創造者,也成為他人的光

幸福設計師|成為自己的幸福創造者,也成為他人的光

幸福不是偶然,而是一種可以設計的能力。
《幸福設計師》課程,帶你走上一條完整的幸福修煉之路,讓你不僅能為自己打造幸福,更能成為他人幸福路上的引路人。

在這裡,你將學會:

  • 自我幸福設計:看見並調整內在模式,學會愛自己、建立邊界、活出自信。

  • 幸福陪伴力:培養深度傾聽、精準提問與引導力,能幫助他人看見盲點與方向。

  • 實踐與影響力:把幸福落實在生活、關係、家庭與事業,甚至能成為帶領者,將光傳遞出去。

這是一趟結合學習與實作的旅程,讓你從自我突破到陪伴他人,一步步累積屬於自己的幸福影響力。


💡 如果你渴望

  • 不只是找到幸福,更想懂得設計幸福

  • 將愛自己、愛家人的力量化為穩定的能力

  • 成為能夠支持他人、帶領團隊的幸福引路人

那麼,《幸福設計師》會是你最值得投資的旅程。


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現在開始,成為幸福的創造者,也成為他人的光。

100分幸福學|從關係到人生,打造屬於妳的幸福系統

100分幸福女人學|從關係到人生,打造屬於妳的幸福系統


幸福不是靠運氣,而是有系統可以學習與打造。
在生活裡,我們常常會在關係、婚姻、親子或工作中感到卡住:

  • 感情裡總是吵吵鬧鬧,溝通卻沒有結果

  • 在家庭或原生家庭中,不斷重複相同的痛苦模式

  • 在工作和生活的壓力下,漸漸失去自我

  • 即使擁有一切,內心仍覺得空洞

✨ 《100分幸福女人學》課程,由小紀老師親自設計,帶妳一步步看見潛意識中的盲點,學會建立清晰的邊界,找到屬於自己的價值與定位。

在課程中,妳將會學到:

  • 💡 幸福思維:拆解潛意識模式,翻轉負面內語

  • 💕 關係藝術:從溝通到親密,重新建立愛的連結

  • 🌱 自我成長:愛自己、尊重自己,活出自信

  • 🌟 幸福系統:不只是解決眼前的問題,而是為妳打造能持續一生的幸福方法


💌 如果妳渴望:
✔ 重建婚姻與伴侶關係
✔ 找回親子、原生家庭裡的愛與自在
✔ 在工作與生活中都能輕鬆自信
✔ 建立屬於妳自己的幸福藍圖

那麼,《100分幸福女人學》會是妳最重要的起點。


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現在就踏出第一步,妳會發現:幸福,其實比妳想像中更接近。

小紀老師一對一諮詢|找到屬於你的幸福解方

小紀老師一對一諮詢|找到屬於你的幸福解方


在人生最迷惘、最無助的時刻,有時候我們需要的不是更多的資訊,而是有人能真正看見我們的痛點,陪我們一起走出來。

✨ 小紀老師的一對一諮詢,正是為此而設計。
透過深度對話,她能帶領你:

  • 釐清當下的困境與盲點

  • 看見潛藏在背後的模式與信念

  • 找回屬於你的力量與方向

這不是制式的建議,而是一份 量身定制的引導
每一次諮詢,都像是為你的生命點上一盞燈,幫助你看見希望、重新啟動前進的能量。


💌 如果你現在正感到:

  • 感情或婚姻陷入停滯、溝通無效

  • 在親子、原生家庭中常常覺得窒息與疲憊

  • 渴望自我成長,卻總是卡在原地

  • 想突破瓶頸,找到屬於自己的幸福方式

那麼,這場一對一諮詢,就是你的轉捩點。


👉 立即預約小紀老師的一對一諮詢
給自己一次機會,從混亂中找到答案,從痛苦中找到力量。
幸福,其實離你不遠,就等你跨出這一步。

一次學習,竟讓她遇見理想伴侶與全新自己

沒想到一次學習,竟讓她遇見理想伴侶與全新自己

曾經的 Alice,生活中充滿了低潮與掙扎。
她感覺自己在工作上狀態不佳,常常陷入焦慮與不安,也覺得感情遲遲無法突破,對未來缺乏信心。
在那段時光裡,她雖然努力向前,但仍覺得自己像是在風浪中漂浮,隨時可能被擊倒。

直到她遇見了小紀老師,開始學習如何接觸與運用潛意識。透過課程的引導,她逐漸找回穩定的力量與生活的方向。
在每天小小的練習裡,她開始接受當下的情緒,學會放下焦躁與壓力,並讓幸福感一點一滴地累積。隨著時間推進,這些看似細微的改變,卻成為支撐她生活的根基。

Alice 說,每一次課程中的學習都讓她像是在心裡種下一顆幸福的種子,隨著練習,她慢慢長出新的心境與自信。
她不僅能在生活中找到快樂與安穩,還迎來了理想中的伴侶——一個能與她相互支持、攜手前行的人。

工作上,她也獲得更多突破,甚至在 2024 年榮獲最佳業務的殊榮。對她來說,這一切改變的起點,都是因為願意跨出第一步,學習如何看見並愛自己。

💌 小紀老師想對 Alice 說:
妳的靈魂一直都閃亮,只是曾被不安與懷疑遮蔽。
謝謝妳願意持續練習,讓潛意識的力量帶妳走向愛與幸福。
願妳在愛自己、愛生活的同時,也把這份溫暖分享給更多人。

現在的 Alice,活得更加自在、快樂與充實。她明白,真正的幸福不是等待別人給予,而是自己有能力創造,並在愛中勇敢綻放。

終結情感迴圈,重新找回幸福主控權

終結情感迴圈,重新找回幸福主控權

從小在不快樂的家庭中長大,Ashley 一直渴望擁有幸福穩定的關係。
她以為只要努力尋找理想伴侶,就能擁有夢想中的家庭生活,卻在一次次的關係中重複受傷。

歷任對象不是不適合,就是讓她再度陷入情感的重創與委屈。
她曾說:「我一直都在痛苦的愛情迴圈裡,幾年都無法走出來。」

直到她在小紀老師的陪伴下,開始學習認識潛意識中的限制性信念。
她才驚覺,過去不敢相信愛情能持久、不敢相信自己值得被愛,才是讓她始終遇不到對的人根源。

透過課程練習與「愛自己21天鏡子練習」,她學會看見自己的價值、放下自責與焦慮,學會為自己設立邊界,並開始信任自己可以創造幸福。

最令人驚喜的是,當她開始愛自己、懂得珍惜自己,生活也奇蹟般開始轉變。
工作上出現好機會、人際關係更加和諧,每天都充滿幸福的實感。

💌 小紀老師想對 Ashley 說:
妳的誠實與勇敢,是讓人生翻轉的最大關鍵。
願妳繼續相信自己值得幸福,也相信所有努力都會回應妳想要的愛與生活。
妳的光芒,會讓更多人看見希望。

從斷崖式分手,拾回閃亮的自己

從斷崖式分手中,重新拾回閃亮的自己

曾經的 Mandy,從未想過自己會這樣敏感、焦慮又迷失。
一段突如其來的感情斷裂,加上摯友無聲離去,讓她陷入深深的精神混亂之中。
她一邊問著:「明明以前的我不會這樣,為什麼現在變成這樣了?」
一邊拼命尋找可以拯救自己的出口。

就在最低谷的時候,她遇見了《好女人情場攻略》,也因此報名了《吸引理想伴侶》課程。這成了她與小紀老師生命交會的起點。

從理想伴侶課開啟潛意識探索,到《100分幸福女人學》的溝通表達與天賦學習,Mandy 才慢慢看見,自己在關係中反覆受傷的根源,其實來自原生家庭深植心中的「負面內語」與「限制性信念」。這些看不見的程式,不斷主導著她的人際與情感關係。

在不斷的學習與覺察中,Mandy 開始接納不完美的自己,學會釋放情緒、尊重自己的感受、建立清晰邊界。
當她真正擁抱真實的自己後,她驚喜地發現:其實許多美好一直都在,只是過去的自己從未看見。

更令人欣喜的是,不只是內在改變了,外在也悄悄轉動起來。
原生家庭的互動變得和諧,朋友變得更靠近她,就連曾讓她感到頭痛的同事也變得幽默而友善。

💌 小紀老師想對 Mandy 說:
妳的靈魂一直都很閃亮,只是曾經暫時迷路了。
很高興妳沒有放棄自己,願意伸手接住宇宙為妳安排的每一份支持。
妳的真誠、努力與覺醒,是最動人的光芒,將溫暖妳身邊更多的人。

現在的 Mandy,活出自信與自在,找回了那個熱情、自我、閃耀的自己。
她說,這段旅程讓她明白——真正的幸福,是當妳終於學會不委屈自己,也不再討好世界

幸福顯化實體營-花蓮之旅

小紀老師的幸福顯化奇蹟營-花蓮之旅

🌸 2024花蓮顯化營|凝心聚力,顯化幸福的旅程 ✨

你是否曾渴望,一段旅程能讓你真正停下腳步,好好聆聽自己內心的聲音?

這一次,在花蓮的清新空氣與靜謐山海之間,我們集結了一群渴望轉變與幸福的靈魂,開啟了一場深度覺察與願望顯化的療癒營。

從一進場的祈願繩綁定儀式開始,每一個人都把對新一年的祝福繫在心頭。白天在課程中覺察潛意識,夜晚在煙火下點亮願望,這場三天兩夜的旅程,不只是學習,更是一種重生。

🎇 煙火下的願望,是我們對生命最真誠的承諾。
🎤 分享環節中一雙雙閃爍著光的眼睛,訴說著蛻變的故事。
🌿 而彼此的陪伴與支持,更讓人發現:原來願望不再是「一個人」努力的孤單,而是「我們一起」前進的勇氣。

💌 小紀老師想說:
「願妳的願望,都在這片幸福土地上發芽。謝謝妳勇敢地說出內心最真實的渴望,也願妳相信——妳值得所有美好。」

2024,我們在花蓮一起種下了希望的種子,
妳的願望,一定會實現。❤️