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從斷崖式分手中,重新拾回閃亮的自己

從斷崖式分手中,重新拾回閃亮的自己

曾經的 Mandy,從未想過自己會這樣敏感、焦慮又迷失。
一段突如其來的感情斷裂,加上摯友無聲離去,讓她陷入深深的精神混亂之中。
她一邊問著:「明明以前的我不會這樣,為什麼現在變成這樣了?」
一邊拼命尋找可以拯救自己的出口。

就在最低谷的時候,她遇見了《好女人情場攻略》,也因此報名了《吸引理想伴侶》課程。這成了她與小紀老師生命交會的起點。

從理想伴侶課開啟潛意識探索,到《100分幸福女人學》的溝通表達與天賦學習,Mandy 才慢慢看見,自己在關係中反覆受傷的根源,其實來自原生家庭深植心中的「負面內語」與「限制性信念」。這些看不見的程式,不斷主導著她的人際與情感關係。

在不斷的學習與覺察中,Mandy 開始接納不完美的自己,學會釋放情緒、尊重自己的感受、建立清晰邊界。
當她真正擁抱真實的自己後,她驚喜地發現:其實許多美好一直都在,只是過去的自己從未看見。

更令人欣喜的是,不只是內在改變了,外在也悄悄轉動起來。
原生家庭的互動變得和諧,朋友變得更靠近她,就連曾讓她感到頭痛的同事也變得幽默而友善。

💌 小紀老師想對 Mandy 說:
妳的靈魂一直都很閃亮,只是曾經暫時迷路了。
很高興妳沒有放棄自己,願意伸手接住宇宙為妳安排的每一份支持。
妳的真誠、努力與覺醒,是最動人的光芒,將溫暖妳身邊更多的人。

現在的 Mandy,活出自信與自在,找回了那個熱情、自我、閃耀的自己。
她說,這段旅程讓她明白——真正的幸福,是當妳終於學會不委屈自己,也不再討好世界

重生,找回愛笑的自己!

重生,找回愛笑的自己!

從小,Emma就是那個在父母與周遭眼中「很乖、很會扛責任」的女孩。30歲那年,她勇敢踏出舒適圈,獨自前往德國生活一年,那段時光,是她生命中最輕鬆、快樂、自主的時候。

回到台灣後,她步入婚姻,育有兩個可愛的女兒,表面看似平順,內心卻飽受壓力壓頂——育兒、職場、婚姻經營,每一樣都讓她幾乎喘不過氣。直到某天,與丈夫因教養觀念產生激烈衝突後,她意外發現對方與其他女性的親密訊息,那一刻,Emma的世界瞬間崩塌。

然而,就在絕望邊緣,她聽見內在一個微弱卻堅定的聲音:「我不想就這樣結束我的人生。」
她選擇改變,也選擇為自己和女兒走向真正的幸福。

真正的轉捩點,是她加入《100分幸福女人學》後開始的旅程。在Nora與小紀老師的陪伴引導下,Emma透過課程與21天鏡子練習,一點一滴修補破碎的內在,學會穩定情緒、勇敢溝通,也在離婚協議的談判中,讓丈夫第一次學會尊重她。

如今的Emma,與前夫能和諧共育孩子,自己也真正活得輕鬆快樂。離婚與否不再是關鍵,她真正擁有的,是「掌握人生的力量」。接下來,她準備運用自己的天賦,走上靈魂工作的道路,將愛與療癒傳遞給更多人。

💌 小紀老師想對Emma說:
妳的勇敢,是無數女人的希望。謝謝妳選擇了愛自己,妳的蛻變會成為一盞燈,照亮更多人的幸福之路。

Emma笑著說,她真的重生了,也重新找回那個愛笑的自己。